Co robić w trakcie wycieczki w górach

Jeśli kochasz góry, wiesz już, ile emocji może wywołać wycieczka w wysokie partie, pokonywanie via ferrata czy usprawnianie technik wspinaczki. Najważniejsze, aby to wszystko robić z zachowaniem ostrożności, podchodząc do sprawy świadomie i z uwagą.

Oto, dlaczego stowarzyszenie zrzeszające schroniska S.A.T., czyli Associazione dei Rifugi S.A.T. (Società Alpinisti Tridentini - Towarzystwo Alpinistów z Trentino), ratownicy z Soccorso Alpino oraz przewodnicy z Guide Alpine del Trentino opracowali wspólnie projekt ‘Ostrożność w górach’. Aby pomóc ci przyswoić sobie prawidłowe zachowanie, sformułowali niniejszy dekalog oraz 4 krótkie instrukcje, które łatwo się czyta i szybko zapamiętuje, a dotyczą trekkingu, wspinaczki, vie ferrate i wypraw po śniegu lub lodzie.

Zanim zostawimy ci tutaj 10 zasad, którym trzeba podporządkować się, aby zachować właściwą ostrożność w górach, jeszcze jedna, niezmiennie aktualna rada: uprawiając wszelkie formy aktywności, zawsze używaj odpowiedniego sprzętu, dostosowanego do wysokości i pory roku, oraz stosuj się do porad udzielanych przez ludzi, którzy żyją i pracują w górach i dla gór!

1. Zanim wyruszysz w drogę, dokładnie przeanalizuj trasę

Zanotuj prawidłowe szlaki, którymi zamierzasz iść, szczególnie przy rozdrożach, uwzględnij ewentualne miejsca na posiłek, w których zatrzymasz się po drodze na przerwę. Jeśli możesz, pobierz trasę na urządzenie, aby mieć do niej wgląd także off-line.

2. Szanuj środowisko i wybieraj trasę dostosowaną do twojego stopnia przygotowania

Kiedy wybierasz się na wyprawę w góry, pamiętaj, aby zostawiać porządek w miejscu, w którym przebywasz. Weź pod uwagę długość trasy, różnicę poziomów i wszelkie trudności techniczne.

3. Wybierz odpowiednie wyposażenie i sprzęt

Jeśli uprawiasz trekking, potrzebujesz koniecznie obuwia technicznego, bidonu, kurtki przeciwdeszczowej, prowiantu, latarki i apteczki. Jeśli pokonujesz via ferrata lub uprawiasz wspinaczkę, nie zapomnij o odpowiednim sprzęcie technicznym.

4. Sprawdź prognozę pogody

Szczególnie lokalną, z której uzyskasz więcej szczegółowych informacji. Cenna rada, szczególnie gdy pokonujesz via ferrata: zanim wyruszysz, upewnij się, że pogoda jest stabilna.

5. Lepiej wyruszyć w grupie

Aby liczyć na wzajemną pomoc w razie problemów. W górach nawet zwykłe zwichnięcie może stać się problemem, jeśli wędrujesz w pojedynkę.

6. Zostaw komuś informację o trasie

Powiadom przyjaciół, rodzinę lub właścicieli schroniska, jaką trasą zamierzasz iść, a także na którą godzinę przewidujesz powrót. Te informacje mogą okazać się na wagę złota w razie akcji ratunkowej.

7. Zdaj się na pomoc osoby znającej góry

Przewodnicy alpejscy, pracownicy schroniska lub przewodnicy średniogórscy to wspaniałe źródło cennych informacji o warunkach panujących na górskich szlakach.

8. Zwracaj uwagę na znaki wzdłuż szlaku

Uważnie śledź tabliczki informacyjne na szlakach (numer i kierunek), a także inne wskazówki rozmieszczone wzdłuż trasy, jak również biało-czerwone oznakowania. Zawsze pamiętaj o tym, żeby zabrać ze sobą mapę z trasą (papierową lub cyfrową).

9. Nie wahaj się, jeśli trzeba zawrócić

Jeśli pojawi się zmęczenie, jeśli masz wątpliwości co do trasy lub jeśli pogorszy się pogoda, lepiej wrócić znaną już drogą, niż ryzykować dalszą wędrówką.

10. W razie wypadku dzwoń na numer 112

Dzwoniąc pamiętaj, aby podać informacje o dokładnym miejscu wypadku, jaki rodzaj aktywności uprawiacie, liczbę uczestników oraz ich stan, warunki pogodowe, a także numer telefonu, z którego dzwonisz.