Wat te doen tijdens excursies in de bergen

Als je van de bergen houdt, weet je hoe spannend het kan zijn om een wandeling hoog in de bergen te maken, te klettersteigen of langs een berg omhoog te klimmen: het belangrijkste is voorzichtigheid, en altijd geïnformeerd en oplettend te zijn.

Daarom hebben de Vereniging van Berghutten van het Bergsportgenootschap, de Bergreddingsdiensten en de berggidsen van Trentino samen het project ‘Veiligheid in de bergen’ opgezet. Om je te helpen bewust te zijn van het juiste gedrag is, zijn in het kader van dit project 4 beknopte gidsen gerealiseerd, met eenvoudig te lezen en te onthouden informatie, die gewijd zijn aan wandelen, klimmen, klettersteigen en excursies in de sneeuw of op het ijs.

Voor we het gaan hebben over de 10 regels die je moet volgen om de bergen veilig te beleven, geven we je een advies dat in de bergen altijd van toepassing is: gebruik bij elke activiteit altijd uitrusting die geschikt is voor een bepaalde hoogte en het seizoen, en volg de adviezen op van degenen die leven en werken in de bergen en voor de bergen!

1.    Bestudeer de route zorgvuldig voordat je op weg gaat.

Controleer welke paden je moet nemen, vooral bij kruispunten, en kijk of er langs de route mogelijk stops zijn waar je een pauze kunt nemen en wat kunt eten of drinken. Download indien mogelijk de route zodat je deze ook offline kunt bekijken.

2.  Respecteer het milieu en kies een route die geschikt is voor jouw capaciteiten.

Wanneer je een bergwandeling maakt, laat dan geen rommel achter op de route. Houd voordat je vertrekt ook rekening met de lengte, het hoogteverschil en eventuele technische moeilijkheden van de wandeling.

3.    Kies een geschikte uitrusting.

Als je gaat wandelen, draag dan bergschoenen, en neem een waterfles, regenjas, eten, een hoofdlamp en een EHBO-doos mee. Als je gaat klettersteigen of klimmen, vergeet dan niet de juiste technische uitrusting.

4.    Bekijk het weerbericht

Vooral het lokale weerbericht, dat gedetailleerde informatie verschaft Dit advies is vooral belangrijk wanneer je gaat klettersteigen. Verifieer voordat je op weg gaat of het weer stabiel is.

5.    Het is beter om niet alleen te gaan,

zodat je elkaar in geval van moeilijkheden kunt helpen. In de bergen kan ook een eenvoudige verzwikking een probleem zijn als je alleen bent.

6.    Zorg ervoor dat iemand op de hoogte is van je route

Laat vrienden, familie of een beheerder van een berghut weten welke route je wilt afleggen, en hoe laat je weer terug denkt te zijn. Deze informatie kan in geval van nood van cruciaal belang zijn.

7.    Vertrouw op een bergprofessional

Berggidsen, beheerders van berghutten en wandelbegeleiders zijn uitstekende bronnen om nuttige informatie te verkrijgen over de omstandigheden op de bergroutes.

8.    Let op de borden langs de route

Volg de routeborden (nummer en bestemming), en de aanwijzingen die je langs het pad vindt, de witte en rode markeringen. Vergeet niet om altijd een kaart van de route mee te nemen (op papier of digitaal).

9.    Aarzel niet om terug te gaan

Als je moe wordt, twijfels hebt over de route of het weer slecht wordt, is het beter om terug te gaan naar waar je vandaan komt in plaats van het risico te nemen om verder te lopen.

10.    Bel in geval van een ongeval 112

Geef wanneer je belt informatie door over de exacte plaats van het ongeval, over het soort activiteit, het aantal betrokken personen en hun toestand, de weersomstandigheden en het telefoonnummer waar je mee belt.