1. Wähle eine Route, die zu deiner Fitness und Erfahrung passt
Informiere dich über den technischen und körperlichen Schwierigkeitsgrad der Routen, damit du nicht auf einer falschen und ungeeigneten Route fährst. Nimm Rücksicht auf andere Radfahrer und Fußgänger, lasse ihnen den Vortritt und fahre mit einer Geschwindigkeit, die deinen Fähigkeiten entspricht.
2. Nutze ein geeignetes Fahrrad
Nicht alle Fahrräder sind gleich, und je nach der von dir gewählten Route gibt es Fahrräder, die dir helfen oder dich behindern können. Wähle das richtige aus!
3. Wähle eine geeignete Ausrüstung aus
Trage immer einen Helm. Wenn du auf schwierigen Strecken und in Bikeparks bergab fährst, trage Knieschoner, Handschuhe und Rückenprotektor.
4. Nimm nützliche Ausrüstung für alle Fälle mit
Vergiss nicht das Reifenreparaturset und einige Werkzeuge, um einfache Defekte zu reparieren. So vermeidest du stundenlanges Schieben des Fahrrads, um zu einer Servicestelle zu gelangen.
5. Am besten in Begleitung fahren
Bei schwierigen Routen in der Umgebung ist es eine gute Angewohnheit, nicht alleine zu fahren. Eine Gruppe von 2-3 Fahrern ist ideal, um sich sicher zu bewegen, ohne die Umwelt und ihre Bewohner zu sehr zu stören.
