Wellness in freier Natur

Idealer Ausgangspunkt für Wellness mitten in der Natur ist der kleine Ort Pinzolo in der Nähe von Madonna di Campiglio zu Füßen der Brenta Dolomiten. Das Angebot „Dolomiti Natural Wellness“ bietet acht Möglichkeiten, mit der Natur auf Tuchfühlung zu gehen und Kraft zu tanken. Mit dabei sind Aktivitäten wie Yoga, Meditation, Atemtechniken oder Barfußwandern.

Acht verschiedene Touren erfüllen die Ansprüche von allen Erholungssuchenden. Sie unterscheiden sich vor allem hinsichtlich ihrer Länge oder der Höhenmeter. Selbst für Familien mit Kindern oder Menschen mit Behinderung gibt es das richtige Angebot.

Die Wege sind alle gut ausgeschildert und können problemlos alleine erkundet werden. Wer möchte, kann sich an ausgewählten Tagen den Wellness-Trainern anschließen und so an einer geführten Tour teilnehmen.

Jedes Programm hat einen anderen Schwerpunkt: Wer auf Tuchfühlung mit der Natur gehen möchte, der zieht am besten seine Schuhe aus und wandert barfuß über Blätter, Tannennadeln oder Gras. Denn Barfußlaufen stärkt die Muskeln, beugt Erkrankungen vor und ist auch für Kinder gut geeignet.

Gut für das Immunsystem sind Barfußtouren vor allem in der Sarca. Entspannung durch Ruhe und Berührung lautet das Motto in den Silent-Rooms, bei Yoga, Atemtraining und bei Shiatzu-Massagen in freier Natur.