Yoku il benessere nel e dal bosco
Shinrin Yoku, un'antica pratica nata in Giappone, più conosciuta come Bagno di Foresta o Forest Bathing. ...
Shinrin Yoku, un'antica pratica nata in Giappone, più conosciuta come Bagno di Foresta o Forest Bathing. Quattro incontri di pratiche "selvatiche" in natura per prenderci il tempo di creare relazioni con l'ambiente naturale e guardarci attorno in modo differente. Ritrovare un equilibrio interiore che ci faccia sentire a casa in foresta e vivere la natura non solo come fonte di benessere ma come vera e propria estensione del nostro corpo. Cercando un legame profondo di rispetto, grazie alla piena attivazione dei nostri sensi.