Lezione di yoga

Un'ora di esercizi per allenare il corpo e distendere la mente

Spesso descritto e raffigurato solo come una pratica fisica, lo yoga affonda in realtà le sue radici millenni fa in un sistema di conoscenze che riguardano in maniera interconnessa corpo, mente e spirito, allo scopo di condurre all'autorealizzazione. L'insegnante Daniela Zorzi ti guida (anche se è la prima volta), passo dopo passo, nella pratica che fa bene a corpo, postura, respiro e spiritualità.

Programma:

  • 17.15 - ritrovo al Latemar Hotel Suites & Spa di Soraga
  • dalle 17.30 alle 18.30 - svolgimento dell'attività di gruppo

Si consigliano abbigliamento comodo e tappetino fitness.

Prezzo: attività gratuita aperta a tutti, con iscrizione online.

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"Dolomiti d'Autunno", progetto ideato dall'Apt Val di Fassa in collaborazione con Trentino Marketing per la stagione che tinge la vallata dei colori più belli, per la prima volta si sviluppa anche nella seconda parte di ottobre fino ai primi di novembre. L'offerta prevede ogni giorno, dal 14 ottobre al 3 novembre, attività per il benessere del corpo e della mente con operatori olistici, ma anche eventi nella natura, incontri e talk con esperti, degustazioni e spettacoli teatrali.



Cosa vedere e cosa fare ...

102 risultati
 Ci vado anch'io!

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02/03/2024 - 31/12/2024 Rovereto
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12/09/2025 - 14/09/2025 Canal San Bovo
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06/04/2024 - 28/12/2024 Rovereto
Di Presepe in Presepe

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24/12/2023 - 06/01/2025 Primiero-Tonadico
Visita guidata al Forte delle Benne

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22/12/2024 - 05/01/2025 Levico Terme
 Le stelle del sabato sera

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21/12/2024 - 08/03/2025 Rovereto
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06/12/2024 - 29/12/2024 Rovereto
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29/12/2024 - 15/03/2025 Levico Terme
Scuola Aperta

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14/12/2024 - 18/01/2025 Primiero-Tonadico
Trentino Ski Sunrise - Buffaure 2

Trentino Ski Sunrise: sci all'alba al Buffaure

14/02/2025 Pozza di Fassa (Sèn Jan di Fassa)
Trentino Ski Sunrise - Ciampedie 2

Trentino Ski Sunrise: sci all'alba al Ciampedie

25/01/2025 Vigo di Fassa
Trentino Ski Sunrise_4

Trentino Ski Sunrise: sci all'alba al Col Rodella

03/01/2025 Campitello di Fassa
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Trentino Ski Sunrise: sci all'alba al Ciampac

04/03/2025 Canazei (Alba - Penia)
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Trentino Ski Sunrise: sci all'alba al San Pellegrino

08/03/2025 Moena
Tramonto Catinaccio

Enrosadira Time - Tramonto al maso

21/12/2024 - 02/03/2025 Pozza di Fassa (Sèn Jan di Fassa)
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Enrosadira Time - Ciaspolata in "Paradiso"

26/12/2024 - 27/03/2025 Moena
 Ci vado anch'io!

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Ogni weekend gioco, imparo, esploro i luoghi della cultura

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Festa dedicata ai boschi e ai porcini della Valle del Vanoi

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Itinerari a tema per scoprire Rovereto, una città dai mille volti

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Esposizione diffusa nel borgo di Tonadico

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Visita guidata al Forte delle Benne

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domenica Levico Terme  10:30 - 16:00

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Serate astronomiche a 1620 m d'altitudine

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Attendi il Natale anche fuori dalle mura del Castello

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Centro di formazione professionale ENAIP di Primiero

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Trentino Ski Sunrise: sci all'alba al Buffaure

Le Dolomiti all’alba, gli impianti e le piste di Pozza aperti solo per te, sciate coi maestri e una super colazione al bar-ristorante...

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Trentino Ski Sunrise: sci all'alba al Ciampedie

Inizia la giornata in modo unico: le Dolomiti all’alba, gli impianti e le piste di Vigo aperti solo per te, sciate coi maestri e una super...

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Trentino Ski Sunrise: sci all'alba al Col Rodella

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Trentino Ski Sunrise: sci all'alba al Ciampac

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Trentino Ski Sunrise: sci all'alba al San Pellegrino

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Enrosadira Time - Tramonto al maso

Raggiungi a piedi il Masc Aloch e lasciati conquistare da tante prelibatezze genuine, avvolto dalle luci e dai colori del giorno che sfumano...

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Enrosadira Time - Ciaspolata in "Paradiso"

In uno dei luoghi più spettacolari delle Dolomiti, vivi un’emozionante ciaspolata guidata fino alla Baita Paradiso, dove potrai ammirare le cime...

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