Foliage al Parco del Respiro
Sentieri, emozioni e spettacoli nei colori dell’autunno al Parco del Respiro
7 e 8 ottobre | Parco del Respiro | Fai della Paganella
La stagione estiva a Fai della Paganella abbraccia l’autunno, un momento meraviglioso! Il Parco del Respiro è un luogo ideale per il foliage: una tavolozza di colori nei boschi di faggio, luogo di straordinaria bellezza con caratteristiche ideali e uniche per provare il Forest Bathing, una pratica per il benessere psico fisico della persona.
Un fine settimana per vivere sui sentieri le emozioni della natura. Musica, spettacoli e immersioni sensoriali nel bosco, per il benessere della persona.
DOMENICA 8 OTTOBRE
ore 10.00 FOREST BATHING D’AUTUNNO
In natura alla ricerca del proprio benessere psico-fisico. Il Forest Bathing è una pratica nata in Giappone col nome di “Shinrin Yoku”, in Oriente molto diffusa già da diversi anni per il suo importante ruolo nella medicina preventiva.
Ricerche scientifiche hanno dimostrato che alcune sostanze volatili emesse da diverse specie di alberi: i monoterpeni, se inalate in dose sufficiente e per un periodo di tempo adeguato inducono cambiamenti fisiologici prolungati nel corpo umano, come la riduzione dello stress, della pressione sanguigna e l’innalzamento del sistema immunitario.
ESPERIENZA DI FOREST BATHING
L’attività di immersione sensoriale prevede semplici pratiche che coinvolgono i cinque sensi ed è rivolta a tutte le persone a partire da 10 anni. È richiesto abbigliamento adeguato per attività nel bosco e dell’acqua.
ore 15.00 TEATREKKING, CAMMINARE NELLA NATURA NARRATIVA
La Compagnia S-legati con “La carne dell’orso”
Sepulveda, Calvino, Levi, Crichton, Swaiz, Petit, Chatwin e altri... i testi di riferimento ruotano attorno ad alcuni dei grandi temi legati alla montagna: il silenzio, il cammino, il gesto estremo e l’avventura. Tra una tappa e l’altra i partecipanti possono lasciar sedimentare le parole ascoltate e continuare a “vivere” il mondo dei racconti uditi, ognuno dentro di sé, durante il cammino in montagna. Teatrekking è l’esatto punto di “inter-scambio” tra teatro e montagna. Si cammina, tutti assieme, come si fa in montagna, si parla poco durante il cammino e si dà spazio alle parole e alla condivisione durante le soste e nel silenzio della cima. Conclusione del teatrekking con un bicchiere di vino.
Attività a numero chiuso, iscrizione obbligatoria.
PRENOTA IL TUO POSTOI punti di partenza dei sentieri e degli eventi e gli orari definitivi verranno comunicati direttamente agli iscritti alle attività.
Potrebbero esserci variazioni al programma in base al meteo.
Scopri il programma di sabato 7 ottobre
Evento organizzato all'interno del Mountain Future Festival.
