Le attività estive
Un “sentiero narrante”
Passeggiando in tranquillità all’interno del parco, per tutta la giornata, incontrerai degli informatissimi “tutor” che ti raccontano tutte le storie del bosco e ti consigliano gli itinerari migliori. Ad esempio, sai che in Val di Rabbi puoi raggiungere i boschi della Consortela (antico istituto di gestione dei beni collettivi), ricchi di larici forati per l’estrazione della trementina, attività tutt’ora praticata?
Cammina a piedi nudi
Sai che il “barefooting” è un toccasana sia per il fisico che per la mente? Aiuta a migliorare la postura, l’equilibrio, la circolazione sanguigna, riducendo lo stress e aumentando l’energia. In Val di Rabbi potrai provare a riconnetterti con te stesso, camminando a piedi nudi su terra, muschio, erba, pietre levigate dal fiume… e acqua limpida e gelata.
Fai un “bagno nella foresta”
Forse avrai già fatto un bagno in un torrente alpino, ma hai mai provato con un “bagno nella foresta”? Nel Parco dello Stelvio si può provare il “forest bathing” respirando fra i larici e gli abeti rossi, particolarmente ricchi di particelle benefiche per l’organismo.
