Procházka po horách pro načerpání energie a duševní pohodu
8 nenáročných procházek letní přírodou, pro okamžité zlepšení nálady
Určitě už víte, že chůze je velice zdravá: posiluje nohy, břišní a hýžďové svalstvo, podporuje správné dýchání, posiluje srdce a potlačuje úzkost a špatnou náladu, jelikož podporuje produkci a uvolňování endorfinů a serotoninu. Možná ale nevíte, že chůze po horách podporuje i kreativitu. Klidné procházky lesem či po horách mají pozitivní vliv na duševní rovnováhu a pomáhají najít cestu k účinnému řešení každodenních životních situací. Představte si například tuto situaci: kochat se výhledem na horu Mezzocorona po příjemné procházce po horách a cítit, jak se vaše mysl rozšiřuje a vaše plíce jsou naplněné čerstvým horským vzduchem.
A nemusíte být zkušení sportovci. Stačí vám jen pohorky a trocha pevné vůle. Procházky, které jsme pro vás vybrali, jsou vhodné pro každého: stačí si vybrat tu, která vás nejvíce láká!
Nosiola cesta
Procházka se vine mezi vinicemi odrůdy Nosiola, které se v této části Valle dei Laghi pěstují k výrobě vína Vino Santo. První část trasy nás zavede k vesnici Padergnone, poté podél břehu jezera Santa Massenza a dále k jezeru Toblino, z jehož vod se tyčí hrad – ideální místo pro pořízení nádherných fotografií.
Na hoře Monte di Mezzocorona
Lanovka, kterou se můžete svézt nahoru i dolů, má svoje kouzlo i svoji výhodu. Když vyjedete nahoru, otevře se vám neuvěřitelný výhled na pláň Rotaliana Königsberg a nenáročnou procházkou vhodnou i pro rodiny vstoupíte na lesní cesty, dokud nedojdete k Malga Kraun.
Na Paganelle je svěžejší vzduch
Snadná procházka po břehu jezera Molveno, objevování jeho krásné přírody. Vycházejte z kempu a sledujte ukazatele na Ponte Romano a Fortini di Napoleone. Procházka nejprve pokračuje podél západního břehu jezera a poté po panoramatické stezce na východním pobřeží.
Z Passo San Valentino do Monte Altissimo, mezi chatrče a útočiště
Nenáročná procházka, která prochází kolem různých stravovacích zařízení a nabízí turistům široký výběr, kde se mohou zastavit a vychutnat si tradiční kuchyni: v pořadí Baita del Trett, Rifugio Baita Fos-Ce, Albergo Graziani a Rifugio Damiano Chiesa. Na konci jara stezka ukazuje svou nejlepší tvář a provádí turisty mezi mnoha druhy květin a rostlin, které jsou charakteristické pro tuto oblast Monte Balda, známou již po staletí jako „Zahrada Evropy“.
Dech stromů
Tematická lesní stezka současného umění, kde skutečnými uměleckými díly jsou stromy. Každá socha je nevtíravým odrazem, který se rozplývá ve svém okolí. Stezka, která začíná v charakteristické vesničce Lanzino, se vine se po snadné lesní cestě a je zakončena příchodem k vyhlídkovému bodu.
V údolí Val di Fassa
Nejen dlouhé a náročné túry, Val di Fassa na jaře nabízí také snadné stezky dostupné pro každého. Tato procházka, kterou navrhujeme, je jedním z příkladů. Vyjdete z náměstí v obci Pozza di Fassa, budete pokračovat podél říčky Avisio, až se dostanete k lokalitě Piciocaa. Procházka je schůdná i s kočárkem.
Hrad „Castel Belasi“
Snadná trasa vinoucí se sady dolního Val di Non, míjející málo známá, avšak půvabná místa jako je „Castel Belasi“ a kostelík sv. Filipa a Jakuba. Jaro je jistě na tuto trasu skvělá doba, protože ji doprovázejí kvetoucí jabloňové sady a pohledy na jeden velký bílý koberec!
Muse Fedaie v přírodním parku Paneveggio
Snadný výlet vhodný i pro rodiny s dětmi, který vám umožní poznat jedno z nejkrásnějších údolí Dolomitů. Trasa se po dobrou polovinu vine podél tematické cesty nazývané Muse Fedaie a umožňuje také navštívit jezero Welsperg. Doporučujeme návštěvu sídla parku s několika tematickými trasami.
